How Long to Forget How to Walk? With Reflections

A friend once told me that she forgot how to walk in 3 weeks. For me, it took only 2 days. I tore my right ankle ligament 2 days ago and started to use crutches yesterday. As I got up of bed this morning, I stood beside it for 5 minutes, I froze. I couldn't walk. Not that I didn't want to, I just couldn't. I did some testing to see if I was alright. I shifted my body weigh on the injured foot and it felt alright. I told myself that it's going to be fine, just lift the left leg and start walking, easy! I couldn't. I dared not lift my left leg, even though the full body weight was already on my right foot. I am afraid, petrified of how this injury hurt me. The pain caused by this injury somehow taught my muscles to avoid using my right leg. It took me several more minutes to give courage to my left foot to leave the ground. And when it finally did, it did so in tiny baby steps.  At least I'm moving, I told myself. I was sure that since the right foot could take on my full body weigh, I could walk. I took more risk and took bigger steps, putting my injured right foot to the task. After just a few steps, I was walking again. Slowly, but walking. 

I learnt something today. We are haunted by our past experiences, whether it be mistakes, failures, etc. It freezes us stiff. Moving forward reminds us of that pain. We pause in hope that time will heal. We tell ourselves that we can do it, giving ourselves some facts and evidence that it's going to be ok. And yet we still stand stiff. At this moment, some encouragement is much needed. Family and friends make this a lot easier. And as we take the first steps, doubts flood in our minds, challenging us. It is persistently taking bigger steps that we find sufficient courage to go on. And as we go on, we pick up confidence along the way. 

So, if you are haunted by your past, and that freezes you. You are not alone. We all face this one day or another. Take some time off, compose yourself, get some courage and move on, starting with baby steps. Keep going, the rest will find its way to you. Good luck and God bless. 

西藏之旅 02 青藏列车篇

第三天 10月7日2013年（星期一）

青藏列车2

青藏列车

荒山野岭既然还有人落脚

今天一整天待在火车里。餐馆卖的又只有川菜。。。川菜很油很咸，不太合胃口，而且这几天都在吃川菜。。。车上闲着也是闲着，就读书写日记，也和荷兰人，中国人和印尼人交流聊天。来至不同地方不同文化的人能这样坦荡的聊聊，这是我喜欢旅行的大因素。窗外风景不断，听说明天的更棒！山区的荒凉没有阻碍人类的坚韧，无论如何的荒凉，依然有人愿意在那儿落脚。

现在海拔大约4千米，天气转冷了，现在舱内18度。大家的身体都还好。去睡了，希望明天大家都没事儿。

第四天 10月8日2013年（星期二）

青藏的荒凉

海拔5,887m

一早就起床了，因为不想错过美好的风景。天很迟才亮了起来，大约8点左右吧？圆圆的太阳昨日把它送下去，今早它又冒出头来欢迎我们。照在荒凉的山丘上，显得格外的寂寞。青藏这段路上，的确是很漂亮，美得很凄凉。壮丽的山上光秃秃的，只有白雪偶尔替它装饰装饰一下。偶尔也会看到一些生气。好奇的羚羊，牦牛直挺挺的看着我们，也许我们的经过打扰了它们的寂静。还有，这里的太阳还真不是盖的，晒了一下头就有点疼了，防晒永远做不足。

连绵不断的山脉一波接着一波，3,360公里的铁路，形形色色的山脉，是眼帘丰盛的大餐。有青草绿的，有泥土的，有石头的，还有我最爱的雪山。还有彩虹色的和一个很漂亮紫色的。随着西藏的靠近，山脉也跟着越来越荒凉，青草绿渐渐不见了，换来的是荒凉寂寞的石块山和单调的泥土山。即使如此，荒凉的山脉配合着蓝蓝的天，也别有一番风味。偶尔，上帝会在山上加上一层冰淇淋，那立体感完全不能被摄像机捕捉起来，我也只能拼命把它收入眼帘中。上午11点，列车经过最高的唐古拉山口，这里海拔5千8百多米，是世界最高的列车轨道。我朋友和隔壁的荷兰女生直接高原反应，头疼作呕。感恩在回到4千5海拔时，都回归正常。

抵达拉萨

5点下了火车，迎接我们的是吃入骨头的烈阳，太毒了！隔着厚厚的冬装，依然能晒进我粉嫩的肌肤。。。温度大约13度，晚间会下到2度左右。因为怕我们着凉，导游建议我们都不要冲凉，着凉容易引发高山症。这里气候干燥，不太会流汗，也不会臭，不冲凉就不冲凉呗！我可爱的室友带了一瓶 Febreeze 来喷衣服，这样就可以香香不用换衣服，太有才了！

布达拉宫的庄严

晚餐吃牦牛肉，喝酥油茶和青稞酒，味道还真是不错！过后徒步去布达拉宫看它晚间的美。路上买了瓶奶茶边喝边看布达拉宫，真是愉快的散步！布宫就骄傲的耸立在大路旁任由人们欣赏它的美，庄严极了！我个人认为它是世界最美最有特色最有历史背景的建筑物。

进入这神秘的西藏，心情不由自主的兴奋。好期待明天的惊喜！

西藏之旅 01 成都篇

第一天：10月5日2013年（星期六）

想望已久的西藏之旅拉开序幕！

不一样的中国

抵达双流机场的第一印象就是：怎么这么多的汽车广告？机场内就一排不断的汽车广告。从机场到旅舍的路上也看到汽车厂一箩箩。我想大家都想分到中国的一片蛋糕。再来就是中国的服务水准让我大跌眼镜！服务真是太到位了！一出机场闸门问了问旅客询问处，服务员给了我们热情的介绍。搭的士遇到麻烦时，管理员出面替我们骂了司机，替我们解围。司机走了远路，自动减价。天啊！这是我不认识的中国。在成都，我不再害怕随时被砍菜头。还有愿意为我们省钱的司机和旅舍的旅客服务员，还有加班送我们去取火车票的司机。天啊！我想我开始喜欢上中国了。

成都人

我一定得说说成都人的待客之道。成都人热情，诚实且乐于助人。他们的生活写意，节奏也慢，爱享受。我特别喜欢他们慢拖拖的谈话方式，听着听着很是舒服。他们做事不燥不急，很有耐心。跟他们微笑，他们也会报会一笑，很是亲切。

人情篇

晚饭时，热情的民宿老板老宋带着来自不同地方的住客去吃贵州菜。这贵州火锅很讲究规矩，得先喝汤，后吃料。吃料时，鱼和这汤倒进装满香料的碗里吃。味道和Tong Yam有异曲同工之妙，很开胃。坦白说，我开始有些抗拒这个饭局，因为认为和中国人吃饭是件苦差，觉得他们又吵又脏。但情况大不一样，大家吃的礼让有加，有说有笑，吃的很开心，也见识到贵州人餐桌上的文化和他们的待客之道。他们在咱们吃到一半的时候唱歌然后喂我们吃米酒。这感觉就很棒！很有被欢迎的感觉，感觉很温暖。

晚间去看川剧，享受以前的人的晚间娱乐。散散步，喝喝茶，看看剧，笑一笑。这里的天气好的不得了，步伐慢，散步很舒服。

川剧：蜀风雅韵

第二天 10月6日2013年（星期日）

成都人的熊猫哲学

大熊猫

小熊猫

今天早上去熊猫基地。现在才知道大熊猫和小熊猫是两种不同类别的熊猫，不是体积的大小。大熊猫就是讨喜，看着他们的互动有解压的妙效。你可能不知道，大熊猫以前是食肉的，曾经被用在古代军事上打先锋。小熊猫褐色的，长得像狸猫，有两只从我脚边走过哦！

下午走累了学学成都人的悠哉，去成都指压，我的妈呀好舒服！过后坐在青年旅舍的沙发上睡午觉，够成都人了吧？

青藏列车1：

晚上吃了川菜后就去成都北站搭青藏列车。今天是国庆的最后一天。不明白人山人海的话，此刻此景，尽在不言中。青藏铁路对旅客很好，进仓手续方便得不得了。人这么多，我们却5分钟就入仓了。乘务员人很好，带着那慢拖拖的口音，迷死人了！还第一次有乘务员愿意把自己的充电宝借给我们的。又大跌眼镜了！

西藏之旅 序：任性之旅

以色列和西藏是两个我40岁前想望去的国家。真没想到30出头就先圆了西藏这个梦。话说我有天在做梦，两天后Joey给我来了个信息，问我有没有意思去西藏。那时是5月尾。我说考虑两天，因为10月是很多学生临近考试的时候。我看了看，时间虽然有点紧，但只要之前之后预备充足，应该应付得过去。心里却担心得很，毕竟停课18天是很长的时间。。。不知家长会怎么想。。。资金上，我也真的没有把握能不能在5个月内筹得一万多块。担心是很多的。一个礼拜后，机票订好了，没头没脑的订好了，任性的，不顾后果的定好了。很久没有这么任性了。我想这趟的责任我付得起，代价评估ok，后果可以承担；不去，我会很遗憾。就这么简单的考量，就赴了这趟西藏之约。结果是，筹不到足够的资金。。。只好厚着脸皮跟从前和未来的自己借钱。以前在新加坡工作时，银行里还有些钱。就当从前的我sponsor sponsor一下现在的我的梦想吧！还有，你以前去过中国，理应还有剩一些钱藏在什么地方了？找找找，总算给我挖出900人民币，哈哈哈！剩下的资金还得跟未来的自己借。这么多年都没有碰过你的退休金。嘿嘿！先借着，我回来后会加倍努力还给你的！就这样解决了资金的问题。所以我才要认认真真的把每一个看到的，听到的，体验到的记录下来，无愧于这趟难能可贵的西藏之旅。